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コロナ時代とそのあとの世界に!」ストレスゼロテクニックとあなたの脳のクセ Youtube動画配信4月25日より

★★ YouTube動画配信4月25日 vol.1

★★  With & Afterコロナ、新しい生活様式、テレワーク、将来への不安…新しいタイプのストレスが増えています。もちろん、コミュニケーションや人間関係、仕事からくる日常のストレスがなくなったわけではありません。

そもそもストレスをはじめとする感情は、脳や身体の使い方のクセと密接な関係があります。 そこを逆手に取り、ストレスをシンプルに軽減し、いつでもどこでもすぐ使えるストレスゼロ・テクニック、そして日常の人間関係を決定づける思考傾向 (脳のクセと行動パターン)の秘密を楽しく可視化してくれるカレイドコンパス(kaleidocompass.com)、それらについて毎回すこしづつ解説していくシリーズです。皆さまの日常がより楽しくなることを心から願って。。。

動画プログラム

vol.1 ~ストレスゼロ・テクニック 身体の使い方

​vol.2 ~ストレスゼロ・テクニック 映像の使い方

vol.3 ~ストレスゼロ・テクニック 音の使い方

vol.4 ~あなたの脳のクセ・詳細と大枠

vol.5 ~あなたの脳のクセ・内面評価と外面評価

​vol.6 ~あなたの脳のクセ・変化と習慣

vol.7 ~あなたの脳のクセ・自分のケアと他人のケア

​vol.8 ~あなたの脳のクセ・リアクション 合意と反対

​vol.9 ~あなたの脳のクセ・方向性 アウェイとトワーズ

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